Du bist Ü30? Dann musst du diese Pflanze kennenlernen! Entdecke die Kraft der Weißdornbeeren!
In meinem Video zeige ich dir, wie du aus Weißdornbeeren einen wohltuenden Weißdorntee zubereitest und welche Wirkung sie haben.
Für was ist Weißdorn gut? Weißdorn unterstützt dein Herz, fördert die Durchblutung und kann bei leichtem Bluthochdruck helfen.
Seine Inhaltsstoffe wie Flavonoide und Procyanidine wirken antioxidativ und stärken das Herz-Kreislauf-System. Wie sieht Weißdorn aus?
Erkenne ihn an seinen gezackten Blättern, weißen Blüten im Frühling und roten Beeren im Herbst. Ich erkläre dir, wie du Weißdorn in der Natur findest und welche Standorte er bevorzugt, wie sonnige Hecken oder Waldränder.
Welche Wirkung hat Weißdorn? Neben der Herzstärkung beruhigt er, lindert Stress und unterstützt einen gesunden Schlaf. Ich nehme dich mit auf eine Reise in die Welt des Weißdorns – von der Ernte bis zur Tasse!
Lerne, wie du die Beeren richtig verarbeitest und warum sie so wertvoll sind. Ob du natürliche Heilmittel liebst oder einfach Neues ausprobieren willst, dieses Video ist für dich!