Grauer Star betrifft Millionen älterer Menschen – doch neue Forschung zeigt, dass einfache Früchte helfen können, grauer star vorbeugen und sogar bestehende Trübungen mildern zu können. In diesem Video von Senioren Tipps erfahren Sie, wie Sie mit einer gesunde ernährung Ihre Augen natürlich schützen. Studien belegen, dass bestimmte früchte gegen grauen star reich an Antioxidantien sind, die Ihre Linsen klar halten und die sehkraft verbessern im alter. Unsere Ärztin erklärt Schritt für Schritt, wie Sie mit richtiger ernährung für gesunde augen und kleinen täglichen Gewohnheiten langfristig Ihre gesundheit im alter stärken. Eine ausgewogene gesunde ernährung mit Vitamin C, Lutein und Zeaxanthin kann Wunder wirken – nicht nur für Ihre Augen, sondern für Ihre gesamte gesundheit im alter. Wir zeigen auch wirksame hausmittel bei katarakt, die Sie leicht zu Hause anwenden können, um Ihre gesundheit im alter zu fördern. Eine bewusste gesunde ernährung verbessert nicht nur Ihre Sehkraft, sondern auch Ihr allgemeines Wohlbefinden.