Woran erkennt man, ob der eigene Körper wirklich gesund ist? In diesem wissenschaftlich fundierten Video erklärt Dr. Mário Tenório, wie Ihr Körper Ihnen täglich durch subtile, aber klare Signale zeigt, ob Sie in Balance sind – und ob Sie auf dem Weg zu einem langen, aktiven Leben sind.
💡 In diesem Video erfahren Sie:
• Wie stabile Energie auf gesunde Mitochondrien hinweist.
• Warum Verdauung, Schlaf und Stimmung eng verbunden sind.
• Was starke Muskeln über Ihren Stoffwechsel verraten.
• Wie kleine tägliche Gewohnheiten Ihre Biologie verändern können.
Kein Mythos, keine Wundermittel – nur echte, wissenschaftlich belegte Erkenntnisse darüber, wie Ihr Körper wirklich funktioniert.